2024 국가건강검진

대장내시경 3일전, 1일전 먹을 수 있는 음식 검진병원 직원이 알려드립니다.

대장질환 유무 검사를 위해 대장내시경을 진행할 때 대장내시경 3일전, 1일전에 음식을 조절해야 합니다. 대장내시경은 주지가 보통 5년이상 되기때문에 한 번 대장내시경을 해봤다 하여도 먹을 수 있는 음식과 먹지말아야 할 음식에 대한 기억이 정확하지 않을 수 있습니다.

건강검진 병원에서 일한 경험으로 대장내시경 음식조절을 할 때 가장 많이들 궁금해하는 음식과 헷갈려할 만한 음식에 대해 알려드리겠습니다.

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대장내시경 오라팡 약을 복용하시는 분은 복용법을 확인해보시길 바랍니다.

대장내시경 3일전 음식 

대장내시경 3일전, 2일전 피해야 하는 음식

대장내시경을 하려면 검사 3일전부터 음식 조절을 시작해야 합니다. 대장내시경 음식조절의 목표는 ‘장정결’ 입니다. 장정결이란 장 내의 모든 음식을 깨끗하게 비워내서 검사를 할 때 정확한 검진결과를 얻기 위해서 필요한 행동입니다. 대장내시경 3일전부터 주의해야 할 음식은 ‘소화가 느린 음식’ 먹지 않기입니다. 소화가 느린 음식으로는 섬유질이 많이 함유된 음식, 단백질류, 기름진 음식 등이 대표적입니다. 이런 음식은 가급적 3일전부터 피해주는 것이 좋습니다.

대장내시경 3일전 피해야 하는 음식

고기류 : 모든 고기류는 가급적 피해주시는 것이 좋습니다.

씨앗이 있는 음식 : 키위, 딸기, 참외, 수박, 포도, 오렌지, 귤, 깨 종류

섬유질이 질긴음식 : 나물류, 파, 샐러리, 미역줄거리, 콩나물, 숙주 등

잡곡류 : 검정쌀 등 소화되지 않는 잡곡류

고춧가루, 김 등 장 벽에 붙어서 잘 떨어지지 않는 양념류

국물음식 : 맑은 국물(고춧가루나 들깨가루 알맹이가 들어있는 국물은 장벽에 붙어서 내려가지 않을 수 있으므로 맑은 고깃국무ㄹ이나 콩나물국물같은 국 음식으로 섭취하는게 좋습니다)

대장내시경 1일전 음식 

대장내시경 1일전 먹을 수 음식

대장내시경 1일전에는 모든 음식을 먹지 못한다 생각하시는게 가장 편합니다. 이때는 먹을 수 있는 음식이 무엇인지를 확인하는게 더 현명합니다. 대장내시경 1일전 음식을 먹을 수 있는 시간은 대장내시경 약 복용전까지 입니다. 대장내시경 약 복용은 다음 날 검사를 오전에 하는지 오후에 하는지에 따라 다르지만 대부분 검사 전날 저녁 9시부터는 복용을 하므로 대장내시경 1일전에는 점심까지 아주 간단한 음식만 섭취하시는 것이 좋습니다.

대장내시경 1일전(약 복용전까지) 먹을 수 있는 음식

흰 죽(위에 깨 뿌려있으면 안되며, 김가루도 안 됩니다. 참기름, 간장 등의 양념은 괜찮습니다)

카스테라, 흰 식빵, 흰 모닝빵 등 빵류 중에서 양념이 없고 안에 다른 내용물이 없는(잼X, 버터X, 팥X, 야채소보로X, 견과류 토핑X )

이온음료, 물

대장내시경 커피, 술

대장내시경을 할 때 커피는 마실 수 있을까요? 커피는 대장내시경 2일전까지 가능하나 1일전에는 장내 착색을 일으킬 수도 있고 대장내시경 외에도 혈액검사, 소변검사에 영향을 미칠 수 있어 섭취를 제한하고 있습니다. 술도 마찬가지입니다. 술, 커피는 대장내시경 뿐만 아니라 기본적으로 건강검진 전날에 마시면 안되는 음식입니다.

소화되는 시간

대장내시경 검사를 준비할 때 가장 힘든 점이 음식조절과 약 복용입니다. 음식조절을 할 때 소화되는 시간을 이해하시면 조금이라도 힘든시간에 힘이 되지 않을까 싶습니다. 음식을 먹고나서 배설이 되기까지의 시간은 성인기준 평균적으로 약 24시간에서 48시간 정도가 걸립니다. 그래서 대장내시경 3일전부터 음식조절을 시작해야 하는 이유입니다. 참고로 음식물이 위장을 통과해 대장을 거쳐 항문까지 이어지는 소화관은 성인기준으로 약 8~9m의 길이이며, 자신의 신장과 비교했을 때 약 5~5.5.배정도의 길이입니다.

대장내시경 전날 유의사항

대장내시경 전날은 장정결을 위해 병원에서 받은 대장내시경 약을 꼭 안내에 맞게 복용해야 합니다. 또한 대장내시경 외에도 다른 검사도 진행하시는 분들은 아래와 같은 유의사항을 지켜주시길 바랍니다.

하복부초음파를 진행하는 경우(전립선초음파, 골반자궁초음파) 병원에 방문하실 때 소변을 참고 오시길 바랍니다.

당뇨약을 복용 중이신 분들은 인슐린 주사나 당뇨약 복용을 중단하고 오시길 바랍니다.

수면내시경을 하시는 분들은 대중교통을 이용하거나 보호자와 함께 오시길 바랍니다.

여성분들의 경우 생리가 끝난 일을 기준으로 5일~7일 뒤에 검진을 받는 것이 좋습니다. 만약 예약 후 생리가 시작됐다면 여성검사 관련된 항목을 뒤로 미루는것이 좋습니다.

자궁세포진 검사를 받을 경우는 24시간 동안 성관계, 질세정제 사용이 금지됩니다.

수유 중인 여성분들은 수면내시경을 진행했을 시 모유수유를 내시경 마친 후 6시간 뒤에 해주는 것이 좋습니다.

대장내시경 수면내시경 비수면내시경 

내시경시 수면/비수면으로 선택을 할 수 있습니다. 수면내시경과 비수면내시경으로 검사결과의 정확도가 달라지는 것은 아니며 수검자의 건강상태나 여건에 따라 수면-비수면을 선택하게 됩니다.

보통 수면내시경은 구역반사가 있거나 몸을 뒤쳑여서 검사에 방해가 될 요소를 미리 예방하고 싶을 때 선택합니다. 비수면내시경은 심혈관이나 폐질환을 가지고 계신 분들이 전문의와 상담 후 진행할지 선택을 하게 되며 내시경 후 바로 운전을 해야 하는 분들도 비내시경을 선호합니다. 참고로 수면내시경을 마친 뒤 2~3시간 정도는 혈중알콜농도 0.02 수준의 상태이며 운전을 하는 것을 권해드리지 않습니다.

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